grafik zajęć
ważny od 21.11.2020 r.
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
|---|
| 09:00 |
45 minFull Body WorkoutMarysiaSala A
|
45 min1000 kcal kettlebellAnia T.Sala A
|
|||||
| 10:00 |
45 minStretchnigMagdaSala A
|
45 minZdrowy kręgosłupWitekSala A
|
45 minTRX Senior WitekSala A
|
45 minStretchingAnia T.Sala A
|
|||
| 17:00 |
45 minATM PUMPMagdaSala A
|
45 minABS/CardioAsiaSala A
|
|||||
| 18:00 |
45 minATM Sylwetka KarolaSala A
|
45 minIndoor Cycling Mix Class MagdaSala B
|
45 minATM SylwetkaEmiliaSala A
|
45 minIndoor Cycling Mix Class SylwiaSala B
|
45 minTurbo spalanieAsiaSala A
|
||
| 19:00 |
45 minTRX AniaSala A
|
45 min1000 kcal kettlebellBartek Sala A
|
45 minHIITIzaSala A
|
45 minMobility StretchPiotrekSala A
|
|||
| 19:30 |
45 minIndoor Cycling Mix Class SylwiaSala B
|
45 minIndoor Cycling Mix Class MagdaSala B
|
|||||
| 20:00 |
45 minMini bandSylwiaSala A
|
Legenda
zajęcia wzmacniające, kształtujące i modelujące sylwetkę
zajęcia mieszane, spalające tkankę tłuszczową oraz modelujące sylwetkę
zajęcia mentalne, wzmacniająco-relaksujące
zajęcia wydolnościowe, spalające tkankę tłuszczową
N - nowość