GRAFIK

Wybierz zajęcia idealne dla siebie

JAK ZACZĄĆ

Sprawdź porady przygotowane z myślą o Tobie
i dowiedz się więcej.

ZASTĘPSTWA

Sprawdź czy Twoje ulubione zajęcia odbywają się bez zmian

grafik zajęć

ważny od 20.09.2021 r.
Rodzaj zajęć
Instruktorzy
Godziny zajęć
Dzień tygodnia
Sala
          Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
08:30
45 minMini&power bandSylwiaSala A
45 minIndoor Cycling Mix ClassSylwiaSala B
45 minATM SylwetkaGosiaSala A
09:15
45 min1000 kcal kettlebellAnia T.Sala A
10:00
45 minStretchnigMagdaSala A
45 minTrening prozdrowotnyWitekSala A
45 minZajęcia dla SeniorówMagdaSala A
45 minTRX Senior WitekSala A
10:15
45 minStretching powięziowyAnia T.Sala A
11:00
45 minZajęcia dla SeniorówMagdaSala A
45 minZdrowy KręgosłupWitekSala A
45 minTrening prozdrowotnyWitekSala A
16:10
45 minStretchingMagdaSala A
17:00
45 minNFit ballAnia T.Sala A
45 minATM PUMPMagdaSala A
45 minStep workoutGosiaSala A
45 minPłaski brzuch AsiaSala A
45 minInterwałAsiaSala A
18:00
45 min1000 kcal kettlebell KarolaSala A
45 minPłaski brzuchEmiliaSala A
45 minHIITIzaSala A
45 minTRX ChallengePiotrekSala A
45 minTrening prozdrowotnyMagdaSala A
18:30
45 minIndoor Cycling Mix Class SylwiaSala B
45 minIndoor Cycling P2 MagdaSala B
45 minIndoor Cycling Mix ClassGosiaSala B
45 minIndoor Cycling P2KubaSala B
19:00
45 minATM Sylwetka Bartek Sala A
45 minTRX AniaSala A
45 minATM PUMP PiotrekSala A
45 minIndoor Cycling Mix Class MagdaSala B
19:10
45 min1000 kcal kettlebellPiotrekSala A
19:15
45 minATM CrossGosia C.Sala A
19:30
45 minIndoor Cycling Mix Class Gosia R.Sala B
45 minIndoor Cycling Mix Class ReniaSala B
20:00
45 minATM FunctionalBartek Sala A
45 minNATM Core&BalanceAsiaSala A
45 minATM SylwetkaPiotrekSala A
45 minNTabata&RollPiotrekSala A
Legenda
zajęcia wzmacniające, kształtujące i modelujące sylwetkę
zajęcia wydolnościowe, spalające tkankę tłuszczową
zajęcia mieszane, spalające tkankę tłuszczową oraz modelujące sylwetkę
zajęcia mentalne, wzmacniająco-relaksujące
     N - nowość