grafik zajęć
ważny od 3.08.2020 r.
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
|---|
| 08:00 |
45 minNAnimal FlowMarysiaSala A
|
||||||
| 09:00 |
45 minPłaski brzuch *MarysiaSala A
|
45 minATM PUMPMagdaSala A
|
45 minIndoor Cycling Mix Class *SylwiaSala B
|
45 min1000 kcal kettlebell *Ania T.Sala A
|
45 minATM Sylwetka *Sala A
|
||
| 10:00 |
45 minZajęcia dla SeniorówMagdaSala A
|
||||||
| 11:00 |
45 minZdrowy kręgosłupWitekSala A
|
45 minTRX Senior *WitekSala A
|
45 minZajęcia dla SeniorówWitekSala A
|
||||
| 16:00 |
45 minTRX Medical *TomaszSala A
|
||||||
| 17:00 |
45 minZumbaKamilioSala A
|
45 minATM PUMPPiotrekSala A
|
45 minPłaski Brzuch AsiaSala A
|
45 minTABATA KarolaSala A
|
|||
| 18:00 |
45 minTRX *AniaSala A
|
45 minPłaski brzuchPiotrekSala A
|
45 minTABATAAsiaSala A
|
45 minATM PUMP *PiotrekSala A
|
45 minMobility StretchMagdaSala A
|
||
| 18:30 |
45 minIndoor Cycling P2 *SylwiaSala B
|
45 minIndoor Cycling Mix Class *MagdaSala B
|
45 minIndoor Cycling Mix Class *PaulaSala B
|
||||
| 19:00 |
45 minPower bands*AniaSala A
|
45 min1000 kcal kettlebellBartek Sala A
|
45 minTRXAniaSala A
|
45 minZumba KamilioSala A
|
45 minPłaski Brzuch *PiotrekSala A
|
||
| 19:30 |
45 minIndoor Cycling P1 *SylwiaSala B
|
45 minIndoor Cycling Mix Class *SylwiaSala B
|
45 minIndoor Cycling P2PaulaSala B
|
45 minIndoor Cycling Mix Class *MagdaSala B
|
|||
| 20:00 |
45 minPłaski brzuch *KarolaSala A
|
45 minATM SylwetkaBartek Sala A
|
45 minPower bandsAniaSala A
|
45 minPłaski Brzuch *AsiaSala A
|
45 min1000 kcal kettlebell *PiotrekSala A
|
||
| 21:00 |
45 min1000 kcal kettlebell *PiotrekSala A
|
45 minTRX *Bartek Sala A
|
Legenda
zajęcia mieszane, spalające tkankę tłuszczową oraz modelujące sylwetkę
zajęcia wzmacniające, kształtujące i modelujące sylwetkę
zajęcia wydolnościowe, spalające tkankę tłuszczową
zajęcia mentalne, wzmacniająco-relaksujące
N - nowość