grafik zajęć
ważny od 22.02.2021 r.
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
|---|
| 10:00 |
45 minStretchnigMagdaSala A
|
45 minZajęcia dla SeniorówMagdaSala A
|
45 minTRX Senior WitekSala A
|
||||
| 18:00 |
45 min1000 kcal kettlebell KarolaSala A
|
45 minHIITIzaSala A
|
45 minATM PUMP PiotrekSala A
|
45 minATM SylwetkaEmiliaSala A
|
|||
| 19:00 |
45 minATM Sylwetka Bartek Sala A
|
45 minTRX AniaSala A
|
45 minTABATA PiotrekSala A
|
||||
| 19:30 |
45 minIndoor Cycling Mix Class SylwiaSala B
|
45 minIndoor Cycling P2 MagdaSala B
|
45 minIndoor Cycling Mix Class SylwiaSala B
|
45 minIndoor Cycling Mix Class MagdaSala B
|
|||
| 20:00 |
45 minPłaski brzuchAniaSala A
|
45 minZdrowy kręgosłupWitekSala A
|
Legenda
zajęcia mentalne, wzmacniająco-relaksujące
zajęcia mieszane, spalające tkankę tłuszczową oraz modelujące sylwetkę
zajęcia wzmacniające, kształtujące i modelujące sylwetkę
zajęcia wydolnościowe, spalające tkankę tłuszczową
N - nowość