GRAFIK

Wybierz zajęcia idealne dla siebie

JAK ZACZĄĆ

Sprawdź porady przygotowane z myślą o Tobie
i dowiedz się więcej.

ZASTĘPSTWA

Sprawdź czy Twoje ulubione zajęcia odbywają się bez zmian

o klubie atmosfera

 

Witaj w klubie jedynym w swoim rodzaju.

Witaj w miejscu, w którym spełnisz swoje marzenia.

 

Skąd mamy tę pewność? Bo tworzą je ludzie, którzy spełniają swoje. Nie pytaj więc "czy da się?", tylko zaufaj nam. Naszą misją jest pokazać Ci, jak to zrobić.

Potrzebujemy jednak Twojej pomocy. Musisz sam postawić swój pierwszy krok i opowiedzieć nam o swoich marzeniach! Naszym wspólnym celem będzie to, aby stały się one rzeczywistością.

 

Lepsze życie zaczyna się w atmosferze. Rozpocznij je już dziś!

Aktualności

Wielkie odliczanie czas start!

Kochani!
???????????? atmosfera - nowa era ????????????.
Wielkie odliczanie czas start ⏳⏳⏳.
W piątek 9.09 o godzinie 6:00 ponownie otwieramy nasze drzwi dla Was ????????????????! Zapraszamy do siłowni i na zajęcia grupowe. Zapisy ruszają jutro o 12:00 (z maksymalnie trzydniowym wyprzedzeniem).
Do zobaczenia ????.

Remontujemy się!

Kochani!????
Nadszedł czas na zmiany! ????Oczywiście na lepsze????
Widzimy się we wrześniu! ❤️❤️

Zastępstwa

Zmiany w najbliższych dniach!

 
Kochani! ????
Prosimy o zapoznanie się z zastępstwami w najbliższym czasie:
1.10 sobota
9:00 1000 kcal kettlebell - Ewa N.
10:00 Zdrowy kręgosłup - Ewa N.
3.10 poniedziałek
17:00 Fit Ball - Ewa N.
18:00 Step&shape - Gosia
Do zobaczenia! ❤
 
więcej...
grafik zajęć
ważny od 9.09.2022 r.
Rodzaj zajęć
Instruktorzy
Godziny zajęć
Dzień tygodnia
Sala
          Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
06:30
50 minCross IntroSebastianSala FUN
50 minCross IntroSebastianSala FUN
08:00
50 minATM SylwetkaAgnieszkaSala FIT
08:30
50 minTrening wydolnościowyGosiaSala FUN
50 minMini & power bandsAgnieszkaSala FIT
09:00
50 minNZdrowy kręgosłupMartaSala FIT
50 minATM PumpKamilaSala FIT
50 min1000 kcal kettlebell Ania T.Sala FUN
50 minATM SylwetkaATM TeamSala FIT
10:00
50 minZajęcia dla SeniorówMagdaSala FIT
50 minTRX SeniorWitekSala FUN
50 minTrening prozdrowotnyMagdaSala FIT
50 minMobilityPiotrekSala FIT
50 minTRX SeniorWitekSala FUN
50 minZdrowy kręgosłupAnia T.Sala FIT
50 minStretchingATM TeamSala FIT
11:00
50 minStretchnigMagdaSala FIT
50 minNTBC 50+WitekSala FIT
50 minZajęcia dla seniorówMagdaSala FIT
50 minStretching dynamicznyWitekSala FIT
16:00
50 minStretching
17:00
50 minNFit ballAnia T.Sala FIT
50 minATM PUMPMagdaSala FIT
50 minStep basicAnia T.Sala FIT
50 minATM SylwetkaKarolina A.Sala FIT
17:30
50 min1000 kcal kettlebell KarolaSala FUN
50 minInterwałEmiliaSala FUN
50 minTrening obwodowyAsiaSala FUN
50 minInterwałGosiaSala FUN
50 minTrening obwodowyAsiaSala FIT
18:00
50 minStep & ShapeAnia T.Sala FIT
50 minTrening prozdrowotnySylwiaSala FIT
50 minNFitness starterAnia T.Sala FIT
50 minATM PumpKarolina A.Sala FIT
50 minNAeroboxArekSala FIT
18:45
50 minFBWKarolaSala FUN
50 minTrening obwodowyPiotrekSala FUN
50 minHeavy workoutIzaSala FUN
50 minTRXPiotrekSala FUN
50 minFBWKamilaSala FUN
19:00
50 minATM Sylwetka Bartek Sala FIT
50 minPłaski brzuchEmiliaSala FIT
50 minDeepworkAniaSala FIT
50 minStretchingGosiaSala FIT
50 minNFit sticksArekSala FIT
19:40
30 minATM PowerPiotrekSala FUN
20:00
50 minZumbaAngelaSala FIT
50 minStretching powięziowyIzaSala FIT
20:15
50 minTrening funkcjonalnyBartek Sala FUN
50 min1000 kcal kettlebell PiotrekSala FUN
50 minTRXAniaSala FUN
50 min1000 kcal kettlebell PiotrekSala FUN
Instruktorzy
Kamila
ATM Team
Karolina A.
Arek
Angela
Marta
Kinga
Sebastian
Gosia A.
Iza
<a href=Emilia" title="Emilia">
Karola
<a href=Ania T." title="Ania T.">
Sylwia
Asia
Witek
<a href=Piotrek" title="Piotrek">
<a href=Bartek " title="Bartek ">
<a href=Gosia" title="Gosia">
<a href=Agnieszka" title="Agnieszka">
<a href=Ania" title="Ania">
<a href=Magda" title="Magda">

Karolina A.

Sebastian

Iza

Z Izą spalisz zbędne kalorie na zajęciach HIIT.

Emilia

Z Emilią wyrzeźbisz ciało, wzmocnisz mięśnie oraz spalisz tkankę tłuszczową na zajęciach ATM PUMP oraz ATM Sylwetka. Dodatkowo efekty jej pracy możesz odczuć na własnej skórze podczas każdego treningu w atmosferze. Jako nasz Manager Fitness troszczy się o to, abyś codziennie był otaczany opieką instruktorską na najwyższym poziomie.

Karola

Z Karolą wyrzeźbisz i wymodelujesz swoją sylwetkę oraz spalisz tkankę tłuszczową na zajęciach Core i Płaski brzuch, dzięki zajęciom TABATA popracujesz nad wytrzymałością, siłą, wydolnością oraz kondycją, a na zajęciach Functional Step nad wytrzymałością, siłą, koordynacją oraz mobilnością.

Ania T.

Zajęcia Core i 1000 kcal kettlebell z Anią to gwarancja porządnego zmęczenia i trwałych efektów!

Sylwia

Sylwię spotkasz na spalającym tkankę tłuszczową oraz poprawiającym kondycję treningu Indoor Cycling. Pomoże Ci również wzmocnić i wymodelować sylwetkę na siłowni.

Asia

Z Asią wyrzeźbisz i wymodelujesz swoją sylwetkę oraz spalisz tkankę tłuszczową na zajęciach ATM Sylwetka oraz ABS/Cardio, rozpoczniesz swoją przygodę z fitnessem na zajęciach Fit Start, a dzięki zajęciom FUNCTIONAL STEP popracujesz nad wytrzymałością, siłą, koordynacją oraz mobilnością.

Witek

Witka spotkasz na zajęciach Zdrowy kręgosłup, zajęciach dla Seniorów oraz TRX Senior.

Piotrek

Z Piotrkiem wyrzeźbisz i wymodelujesz swoją sylwetkę oraz spalisz tkankę tłuszczową na zajęciach Płaski Brzuch, Turbo spalanie i 1000 kcal kettlebell oraz przy użyciu sztang na zajęciach ATM PUMP.

Bartek

Z Bartkiem poprawisz utrzymywanie prawidłowej postawy ciała na zajęciach TRX oraz wzmocnisz i wymodelujesz sylwetkę na zajęciach ATM Sylwetka.

Gosia

Gosia zadba o Twoją formę podczas zajęć Indoor Cycling P1, P2 oraz Mix Class, a także 1000 kcal kettlebell.

Ania

Ania wyciśnie z Ciebie siódme poty na zajęciach Deep Work oraz ATM Sylwetka!

Magda

Magdę spotkasz na spalającym tkankę tłuszczową oraz poprawiającym kondycję treningu Indoor Cycling P2 oraz Mix Class, wzmacniającym i rozciągającym Mobility Stretch, a także na Zajęciach dla Seniorów.

honorujemy karty: