GRAFIK

Wybierz zajęcia idealne dla siebie

dowiedz się więcej

JAK ZACZĄĆ

Sprawdź porady przygotowane z myślą o Tobie
i dowiedz się więcej.

dowiedz się więcej

ZASTĘPSTWA

Sprawdź czy Twoje ulubione zajęcia odbywają się bez zmian

dowiedz się więcej

o klubie atmosfera

 

Witaj w klubie jedynym w swoim rodzaju.

Witaj w miejscu, w którym spełnisz swoje marzenia.

 

Skąd mamy tę pewność? Bo tworzą je ludzie, którzy spełniają swoje. Nie pytaj więc "czy da się?", tylko zaufaj nam. Naszą misją jest pokazać Ci, jak to zrobić.

Potrzebujemy jednak Twojej pomocy. Musisz sam postawić swój pierwszy krok i opowiedzieć nam o swoich marzeniach! Naszym wspólnym celem będzie to, aby stały się one rzeczywistością.

 

Lepsze życie zaczyna się w atmosferze. Rozpocznij je już dziś!

Aktualności

#otwieramy 1.02.2021 r. :)

Od 1 lutego 2021 r. zgodnie z rozporządzeniem otwieramy nasz klub dla reprezentantów i członków kadry narodowej polskich związków sportowych. ???? Osoby z ważną licencją któregokolwiek polskiego związku sportowego (każdorazowo okazywaną w recepcji przy wejściu do klubu) będą mogły korzystać z pełnej oferty klubu (siłownia, strefa cardio, zajęcia grupowe). Oczywiście przestrzegamy wszystkich zasad dotyczących reżimu sanitarnego ????

więcej...

Zastępstwa

› więcej aktualności
grafik zajęć
ważny od 1.03.2021 r.
Rodzaj zajęć
Instruktorzy
Godziny zajęć
Dzień tygodnia
Sala
          Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela
10:00
45 minStretchnigMagdaSala A
45 minZdrowy KręgosłupWitekSala A
45 minZajęcia dla SeniorówMagdaSala A
45 minTRX Senior WitekSala A
18:00
45 min1000 kcal kettlebell KarolaSala A
45 minHIITIzaSala A
45 minATM PUMP PiotrekSala A
45 minIndoor Cycling Mix Class KubaSala B
45 minATM SylwetkaEmiliaSala A
18:30
45 minIndoor Cycling P2 SylwiaSala B
19:00
45 minATM Sylwetka Bartek Sala A
45 minTRX AniaSala A
45 minIndoor Cycling P2KubaSala B
45 minTABATA PiotrekSala A
19:30
45 minIndoor Cycling Mix Class SylwiaSala B
45 minIndoor Cycling P2 MagdaSala B
45 minIndoor Cycling Mix Class SylwiaSala B
45 minIndoor Cycling Mix Class MagdaSala B
20:00
45 minPłaski brzuchAniaSala A
45 minZdrowy kręgosłupWitekSala A
Instruktorzy
Amelia
Iza
<a href=Emilia" title="Emilia">
Karola
<a href=Ania T." title="Ania T.">
Sylwia
Asia
Kamilio
Marysia
Tomasz
Witek
<a href=Piotrek" title="Piotrek">
<a href=Bartek " title="Bartek ">
<a href=Gosia" title="Gosia">
<a href=Kuba" title="Kuba">
<a href=Paula" title="Paula">
<a href=Ania" title="Ania">
<a href=Kasia" title="Kasia">
<a href=Magda" title="Magda">

Amelia

Dzięki zajęciom PILOXING z Amelią poczujesz się powabnie, seksownie oraz pełnym siły i energii.

pokaż na grafiku

Iza

Z Izą spalisz zbędne kalorie na zajęciach HIIT.

pokaż na grafiku

Emilia

Z Emilią wyrzeźbisz ciało, wzmocnisz mięśnie oraz spalisz tkankę tłuszczową na zajęciach ATM PUMP oraz ATM Sylwetka. Dodatkowo efekty jej pracy możesz odczuć na własnej skórze podczas każdego treningu w atmosferze. Jako nasz Manager Fitness troszczy się o to, abyś codziennie był otaczany opieką instruktorską na najwyższym poziomie.

szczegóły
pokaż na grafiku

Karola

Z Karolą wyrzeźbisz i wymodelujesz swoją sylwetkę oraz spalisz tkankę tłuszczową na zajęciach Core i Płaski brzuch, dzięki zajęciom TABATA popracujesz nad wytrzymałością, siłą, wydolnością oraz kondycją, a na zajęciach Functional Step nad wytrzymałością, siłą, koordynacją oraz mobilnością.

pokaż na grafiku

Ania T.

Zajęcia Core i 1000 kcal kettlebell z Anią to gwarancja porządnego zmęczenia i trwałych efektów!

szczegóły
pokaż na grafiku

Sylwia

Sylwię spotkasz na spalającym tkankę tłuszczową oraz poprawiającym kondycję treningu Indoor Cycling. Pomoże Ci również wzmocnić i wymodelować sylwetkę na siłowni.

pokaż na grafiku

Asia

Z Asią wyrzeźbisz i wymodelujesz swoją sylwetkę oraz spalisz tkankę tłuszczową na zajęciach ATM Sylwetka oraz ABS/Cardio, rozpoczniesz swoją przygodę z fitnessem na zajęciach Fit Start, a dzięki zajęciom FUNCTIONAL STEP popracujesz nad wytrzymałością, siłą, koordynacją oraz mobilnością.

pokaż na grafiku

Kamilio

Zumba z Kamilio to 50-minutowe taneczne szaleństwo, dzięki któremu spalisz zbędne kalorie! 

pokaż na grafiku

Marysia

Marysia pomoże Ci wzmocnić i wymodelować sylwetkę na zajęciach Płaski Brzuch oraz poprawić mobilność, elastyczność, stabilizację ciała oraz koordynację ruchową na zajęciach Animal Flow. Dodatkowo zaszczepi sportowego ducha w Twoich pociechach podczas zajęć Akademia Młodego Sportowca!

pokaż na grafiku

Tomasz

Tomasz pomoże Ci wzmocnić i wymodelować sylwetkę na zajęciach Bodyweight, a na zajęciach TRX Medical przybliży Ci zasady pracy z systemem podwieszanym. 

pokaż na grafiku

Witek

Witka spotkasz na zajęciach Zdrowy kręgosłup, zajęciach dla Seniorów oraz TRX Senior.

pokaż na grafiku

Piotrek

Z Piotrkiem wyrzeźbisz i wymodelujesz swoją sylwetkę oraz spalisz tkankę tłuszczową na zajęciach Płaski Brzuch, Turbo spalanie i 1000 kcal kettlebell oraz przy użyciu sztang na zajęciach ATM PUMP.

szczegóły
pokaż na grafiku

Bartek

Z Bartkiem poprawisz utrzymywanie prawidłowej postawy ciała na zajęciach TRX oraz wzmocnisz i wymodelujesz sylwetkę na zajęciach ATM Sylwetka.

szczegóły
pokaż na grafiku

Gosia

Gosia zadba o Twoją formę podczas zajęć Indoor Cycling P1, P2 oraz Mix Class, a także 1000 kcal kettlebell.

szczegóły
pokaż na grafiku

Kuba

Kuba sprawi, że dasz z siebie wszystko podczas zajęć Indoor Cycling P1 czy P2, Mix Class, TRX oraz 1000 kcal kettlebell na każdym poziomie zaawansowania.

szczegóły
pokaż na grafiku

Paula

Zajęcia Indoor Cycling P1, P2 i Mix Class z Paulą to nie tylko zmęczenie i niezliczona ilość spalonych kalorii – to także świetna zabawa i olbrzymia dawka motywacji! 

szczegóły
pokaż na grafiku

Ania

Ania wyciśnie z Ciebie siódme poty na zajęciach Deep Work oraz ATM Sylwetka!

szczegóły
pokaż na grafiku

Kasia

Z Kasią wyciszysz swój umysł i wzmocnisz ciało w każdy czwartkowy poranek na zajęciach Yoga TRX.  

szczegóły
pokaż na grafiku

Magda

Magdę spotkasz na spalającym tkankę tłuszczową oraz poprawiającym kondycję treningu Indoor Cycling P2 oraz Mix Class, wzmacniającym i rozciągającym Mobility Stretch, a także na Zajęciach dla Seniorów.

szczegóły
pokaż na grafiku

honorujemy karty: